３０代 ニキビ 化粧水

乾燥肌の方がスキンケアで気をつけないといけないことは一にも二にもまず保湿です。

また、皮脂を必要以上に落とさないというのも大切なことです。

高価なクレンジングや洗顔料を使うときはもったいなさが先に出て少量で強くこすってしまうと必要な皮脂まで落としてしまって肌は皮脂のバリアがなくなり、直接空気にさらされ、乾燥が進みます。
顔を洗うときのお湯の温度は熱いお湯はお肌の水分を一気に奪っていくのでやめましょう。保湿だけに限らず自分の洗顔方法をチェックしてみてください。


個人的にいちおしのトッピングは、グラハム生地のパンケーキ！高ファイバーでヘルシーなんですがこってりソースやクリームと相性がよいのが悩ましいところ。



春ならストロベリー、夏は桃やぶどうなどが登場します。


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女の子はみんな桃が大好きなので（笑）、ほっこりとした味わいで特に話題になっています。パンケーキ屋さんでのひとときは、自分へのご褒美。
今度は自分でも作ってみようかなと思いその勢いで、手焼きにも挑戦しようと決めました。こんな盛りつけやトッピングがあったらなぁと思っていたことも、簡単にできるんです。ウィークデーはいつも帰りが遅いので休日限定の趣味ではありますが、土日のブランチは、自宅でするようになりました。